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| VINCERE SPORCO WINNING UGLY Guerra mentale nel tennis. Lezioni da un maestro |
| «lo ho vinto un sacco di partite che avrei dovuto perdere. Tu hai perso un sacco di partite che avresti dovuto vincere. Penso di poterti essere utile». Grazie a queste parole, Brad Gilbert divenne il coach di Andre Agassi e in un anno e mezzo lo riportò al numero uno del ranking mondiale. Con i suoi suggerimenti tu non diventerai il più forte giocatore del mondo, ma è molto probabile che farai un salto di qualità mentale che ti servirà dentro e fuori dal campo. VINCERE SPORCO NEL VENTUNESIMO SECOLO PIÙ LE COSE CAMBIANO PIÙ RIMANGONO UGUALI Un piccolo test stilla tua memoria tennistica: chi erano i numeri uno quando Winning ligi), è uscito nel 1992? Se hai risposto Monica Seles e Jim Courier, hai fatto ace. Tante cose sono cambiate da allora, ma altrettante sono rimaste immutate. Penso che sia per questo che molti tennisti vengono ancora a dirmi quanto Winning Ugly sia utile per il loro gioco oggi, molti anni dopo la sua comparsa nel mondo del tennis. Niente mi fa sorridere e mi scalda il cuore quanto un tennista, amatoriale o professionista che sia, che mi avvicina a un torneo per chiedermi un autografo sulla sua copia del mio libro. Che bello! Per me è il non plus ultra del complimento. Ed è per questo che non cambierò una sola parola dell'edizione originale: avrà ancora un effetto straordinario sul tuo gioco. Promesso. Quel che farò sarà aggiungere qualche idea e a questo serve questa introduzione, esauriente e nuova di zecca: ad adeguare al ventunesimo secolo Winning Ugly. A mio parere, i tre cambiamenti più significativi verificatisi nel tennis da quando Winning Ugly è stato scritto sono la tecnologia, le superfici e la preparazione atletica (potrei aggiungerne un quarto: l' Hawk-Eye, l'occhio di falco. Ottimo per il gioco ed eccezionale per i tifosi, perché soddisfa la nostra curiosità per le chiamate dubbie con prove inconfutabili). [..] |
SOMMARIO Introduzione: Vincere sporco nel ventunesimo secolo Winning ugly? Prefazione di Steve Jamison McEnroe: un campione che non sapeva perdere PARTE I Avvantaggiarsi: la partita comincia prima dell'inizio 1. LA PREPARAZIONE MENTALE: IL VANTAGGIO PRIMA DEL MATCH Il passaggio al professionismo: giovane e innocente Comincia la partita prima dell'inizio Quando inizia il riscaldamento? La lista di controllo prima del match Il piano di gioco Regola la bussola La preparazione sul circuito: Becker e Connors Mettercela tutta contro Boris US Open 1987. Becker contro Gilbert. Ottavi di forale La preparazione prima del match paga Ogni giocatore è unico, ma Connors è più unico di tutti! Masters 1987. Connors contro Gilbert Assolutamente grandi, assolutamente diversi Sii pronto a giocare quando è ora di giocare L'importanza della preparazione prima dell'incontro (e un piccolo imbroglio) La volontà di vincere 2. I FERRI DEL MESTIERE: COME L'ATTREZZATURA PUO' AIUTARTI A VINCERE I miei ferri del mestiere La tua lista di controllo dell'attrezzatura 3. ALLUNGARSI VERSO IL SUCCESSO I quattro (o cinque) minuti magici di Mark 4. IL RISCALDAMENTO AL MICROONDE: SCONGELA RAPIDAMENTE I TUOI COLPI Due estremi: sbagliati entrambi Il piano: breve e semplice Come scongelare i tuoi colpi in sette minuti e quarantacinque secondi [..] |
 
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