"Noi
decidiamo con la testa,
ma se il cuore non viene ascoltato
è la pancia a prendere il potere.
L'intelligenza del cuore significa
guardare l'oggetto del desiderio e
attraversare coscientemente tutte
le emozioni che si presentano,
senza essere troppo coinvolti,
senza lasciare loro il potere,
guardandole semplicemente
e accettandole come tali".
Isabelle
Filliozat
Spesso tendiamo a reprimere le nostre emozioni, considerandole un intralcio
piuttosto che una risorsa.
Cosa sono le emozioni? Qual'è la loro funzione? Possiamo davvero
nasconderle o dovremmo imparare a utilizzarle come "trampolini"
piuttosto che come "trappole"?
Le emozioni ci caratterizzano, danno colore e calore alle nostre relazioni
interpersonali e ci trasmettono delle preziose informazioni su noi stessi
e sul nostro vissuto.
Imparare ad affrontare quelle negative (la rabbia, la tristezza e la paura)
e condividere o amplificare la gioia è un impegno per il nostro benessere
e quello di chi ci sta accanto.
Le autrici ci parlano di emozioni privilegiando quelle dei bambini e il
punto di vista e le esigenze infantili; nel farlo attingono dalla propria
esperienza umana e professionale, con semplicità e coinvolgimento
personale, attraverso esempi concreti e consigli pratici, offrendo così
ai lettori un percorso di ecologia emotiva a partire dall'infanzia: i bambini
ci costringono a mettere in gioco tutte le nostre risorse (come genitori
e persone adulte) e lavorare per il benessere infantile, dei propri cuccioli
come di quelli degli altri, è la migliore scommessa che ognuno di
noi può fare per il futuro. |
INDICE
PRESENTAZIONI
[..]
PIÙ LE CONOSCI PIÙ LE ACCOGLI...
[..]
COSA SONO LE EMOZIONI?
[..]
DARE UN NOME ALLE EMOZIONI
[..]
ECOLOGIA EMOTIVA
[..]
IL BENESSERE EMOTIVO
[..]
OGNI FASE EVOLUTIVA HA LE SUE EMOZIONI
[..]
EDUCARE ALLE EMOZIONI
[..]
IL VIAGGIO RICOMINCIA
[..]
LETTURE CONSIGLIATE |
Patrizia Pomati - Maria Varano
GRAMMATICA DELLE EMOZIONI
editore SONDA
edizione 2004
pagine 128
formato 13x21
copertina plastificata con alette
tempo medio evasione ordine ESAURITO
9.50 €
9.50 €
ISBN : 88-7106-385-6
EAN :
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