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Tecniche base per il massaggio
Una pratica manuale di grande efficacia, utile per contrastare lo stress e per donare beneficio a tutto il corpo. Una guida ricca di indicazioni e suggerimenti |
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Prevenire e controllare
ipertensione e colesterolo
l'alimentazione che fa bene al cuore - Prendersi cura del nostro cuore significa anche proteggerlo con un'alimentazione sana ed equilibrata. [..] |
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Come mantenere la
linea e
sentirsi in forma
Un'alimentazione bilanciata è il primo passo per condurre una vita sana e sentirsi bene con se stessi. Una dieta equilibrata, uno stile di vita attivo [..] |
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Ritrovare il benessere con la
dieta disintossicante
La parola "dieta" a volte spaventa: fa pensare a rinunce e sacrifici, ma in realtà non è altro che un regimealimentare sano ed equilibrato [..] |
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La corretta alimentazione per
prevenire l'osteoporosi
L'osteopoosi comporta una progressiva fragilità ossea, che si accentua con l'età. Interessa tutti, uomini e donne, ed è bene cercare di prevenirla fin da giovani. |
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Consigli e rimedi per
la cura della pelle
l'alimentazione del benessere - La pelle dice molto sull'età e sulle condizioni dell'organismo, oltre a essere la parte del corpo più esposta. Spesso clima, alimentazione e malesseri creano arrossamenti [..] |
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I bambini a tavola:
mangiare con le fiabe
l'educazione alimentare nell'infanzia - Cibo e bambini: un binomio non sempre facile. Molti genitori incontrano difficoltà nel far accettare ai piccoli alcuni alimenti [..] |
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Prevenire e controllare
il diabete
Il diabete condiziona molte persone, ma si può fare molto per avere una buona qualità di vita. Oltre alle cure farmacologiche e a un regolare esercizio fisico, l'alimentazione gioca un ruolo [..] |
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In forma con le combinazioni alimentari
È importante conoscere i corretti abbinamenti tra i cibi e come associarli tra di loro: questo testo vi sarà d'aiuto per formulare un menu bilanciato, mantenendo il benessere senza rinunciare al gusto. |
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Francesca Ribezzi
GOCCE DI BENESSERE - MANGIARE CON LE FIABE
editore GRIBAUDO
edizione 2008
pagine 60
formato 13,9x19
cartonato
tempo medio evasione ordine 5 giorni
4.50 €
2.00 €
ISBN : 978-88-7906-590-0
EAN : 9788879065900
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